Parkieten hebben verschillende vitamines en mineralen nodig om gezond en sterk te blijven. In deze blog lees je welke vitamines en mineralen het belangrijkst zijn, hoe parkieten deze binnenkrijgen, hoe je over- of ondervoeding voorkomt en hoe je tekorten kunt herkennen. Veel parkieten overlijden te jong door een gebrek aan vitamine A, D3 en calcium. Wij leggen uit hoe je dit kunt voorkomen en hoe je jouw parkieten het hele jaar door gezond houdt.
Welke vitamines heeft een parkiet nodig?
De belangrijkste vitamines die parkieten nodig hebben zijn A, B, C, D, E en K.
- Vitamine A is goed voor de luchtwegen en de ogen.
- Vitamine B voor de energievoorziening.
- Vitamine D voor sterke botten en spieren.
- Vitamine E is een goede antioxidant en beschermt de spieren en het zenuwstelsel.
- Vitamine C is goed voor het immuunsysteem.
- Vitamine K helpt bij bloedstolling (bij een wondje bijvoorbeeld) en houdt de botten gezond.
Vitamine C en K kunnen parkieten zelf aanmaken, dus extra bijvoeren is normaal gesproken niet nodig.
Vitamine A voor parkieten
Vitamine A zorgt bij parkieten voor gezonde slijmvliezen, een goede weerstand, en ondersteunt de ogen en de luchtwegen. Vaak krijgen grasparkieten hier een tekort aan doordat ze selectief eten. Vitamine A zit vaak wel in de gewone zadenmix, maar parkieten pikken dan de lekkerste zaden eruit. Dit kan je voorkomen door pellets te voeren, iedere dag groenten en fruit te geven (wortel, paprika, broccoli, etc.) of extra druppels vitamine A of multivitamine door het voer te mengen. Je kunt ook kiezen voor hoge kwaliteit voer, zoals Versele Laga Prestige Premium en Xtravital Parkiet van Beaphar. Dit zijn uitgebreide zadenmixen met een vitamine coating, waardoor de kans op tekorten een heel stuk kleiner wordt.

Een tekort aan vitamine A is best lastig te herkennen. Toch zijn er verschillende signalen waaraan je kunt merken dat er iets mis is. Let bijvoorbeeld op de kleur van de veren. Zijn ze glanzend of dof? Doffe veren duiden op een tekort aan vitamine A. Valt het je op dat jouw parkieten vaak verkouden zijn? Dit is een ander signaal. Een vitamine A-tekort kan ook leiden tot oog en ademhalingsproblemen. Het is verstandig om snel naar een vogelarts te gaan als je dit merkt.
Vitamine D (D3) voor parkieten
Een tekort aan vitamine D3 komt bij parkieten in gevangenschap regelmatig voor. In het wild maken parkieten deze vitamine zelf aan door blootstelling aan zonlicht. Binnen is dat anders: achter glas krijgen ze geen UVB-licht, omdat ramen deze straling filteren. Daardoor kan het lichaam geen vitamine D3 aanmaken.
Juist dat UVB-licht is essentieel. Met behulp van UVB maakt het lichaam vitamine D3 aan, wat nodig is voor een goede opname van calcium. Calcium speelt een grote rol bij sterke botten, een goede spierfunctie en een normale eivorming bij vrouwtjes. Zonder voldoende vitamine D kan calcium niet goed worden benut, ook al zit er genoeg in het voer.

Hoe voorkom je een vitamine D-tekort?
Een tekort aan vitamine D wordt vaak pas laat zichtbaar. Dat komt doordat vitamine D langere tijd in het lichaam aanwezig blijft en omdat parkieten gezondheidsproblemen goed kunnen verbergen. Tegen de tijd dat je iets merkt, kan er al een tekort zijn ontstaan. Juist daarom is preventie zo belangrijk.
Laat parkieten in de warmere maanden (lente en zomer) regelmatig veilig buiten in de zon zitten. Zorg altijd voor een schaduwplek, zodat ze zelf kunnen kiezen. Door UVB-licht maken ze vitamine D aan, waarmee ze ook in de herfst en winter voldoende reserves hebben.
Kunnen jouw parkieten niet naar buiten? Dan is een UVB-lamp een goede oplossing. Zet deze dagelijks 4 tot 8 uur aan. Het is geen probleem als dat een paar dagen per week niet lukt. Een vast ritme is belangrijker dan perfectie. Ook hierbij is een schaduwplek in de kooi belangrijk.
Hoe herken je een vitamine D-tekort?
Een tekort is lastig te zien, maar kan leiden tot zwakke botten en legproblemen bij vrouwtjes. Doordat vitamine D nodig is voor de opname van calcium, kunnen ook spiertrillingen, zwakte of problemen met bewegen ontstaan. Merk je deze signalen bij jouw grasparkieten? Neem dan altijd contact op met een vogelarts.
Vitamine E voor parkieten
Vitamine E zorgt bij parkieten voor een goede spierfunctie, sterk zenuwstelsel en bevordert de vruchtbaarheid. Hoewel een tekort aan vitamine E bij grasparkieten veel minder vaak voorkomt dan een tekort in vitamine A en D zijn er toch situaties dat bijvoeden verstandig kan zijn.
- Als je gaat fokken met de parkieten. Voortplanten verhoogt de behoefte aan vitamine E, waardoor ze vaak meer vitamine E nodig hebben dan dat via het gewone voer binnenkomt.
- Als de parkiet aan het herstellen is van een ziekte. Om van ziektes te herstellen gebruiken parkieten veel vitamine E, als dit opraakt leidt dit tot problemen.
- Als de parkiet darmproblemen heeft. Vitamine E wordt hierdoor moeilijker om op te nemen, hierdoor stijgt de kans op tekorten.
Je kunt tekorten merken aan een verminderde conditie, zwakke spieren en trillen, slechte coördinatie en verminderde vruchtbaarheid. Je kunt tekorten tegengaan door regelmatig vers voer te geven, zoals bladgroente (een klein beetje per keer) en kiemzaad. Vitamine E zit ook in pellets en de reguliere zadenmix. Naarmate het voer langer staat verdwijnt vitamine E langzaam. Het is dus belangrijk om regelmatig de voerbak te verversen en niet te lang met dezelfde zak voer te doen.
Vitamine B voor parkieten
Vitamine B zorgt bij parkieten voor een sterk zenuwstelsel, gezonde huid en veren en een goed energieniveau. Tekorten komen niet zo vaak voor als bij vitamine A en D, maar het is wel mogelijk. Je ziet het vooral bij grasparkieten die een zadenmix van slechte kwaliteit eten en bij parkieten met darmproblemen. Vitamine B wordt namelijk grotendeels geproduceerd en opgenomen in de darmflora. Ziekte, langdurige stress en rui + broedperiodes zorgen ook voor een verhoogd risico op een tekort.
Vitamine B tekort bij parkieten kan je herkennen aan lusteloosheid, verminderde eetlust, trillen, slechte coördinatie, slecht verenpak, een erg lange ruiperiode en verzwakte spieren. Het is dan verstandig om vitamine B bij te voeren. Dit kan via een supplement, verse groenten en kiemzaad. Een verse zadenmix en/of pellets van goede kwaliteit kan dit ook voorkomen.
Mineralen parkieten
Naast vitamines zijn ook de mineralen calcium, magnesium, natrium en kalium onmisbaar voor parkieten.
- Calcium zorgt voor sterke botten en een krachtige snavel.
- Fosfor vult calcium goed aan en zorgt voor energie en een goede botopbouw.
- Magnesium zorgt voor een goede zenuwfunctie en botstofwisseling.
- Natrium en kalium zorgen voor een goede vochtbalans en een goede werking van de spieren.
Er zijn ook mineralen die weliswaar een belangrijke functie hebben, maar met mate gegeven moeten worden.
- IJzer zorgt dat zuurstof goed wordt doorgegeven in het bloed.
- Zink is goed voor huid en veren en zorgt ervoor dat wondjes soepel genezen.
- Jodium zorgt voor een goed werkende schildklier en stofwisseling.
- Selenium werkt goed samen met vitamine E en is een antioxidant.
Voor mineralen geldt dat de gewone dagelijkse voeding van hoge kwaliteit, een mineralenblok en een sepiaschelp over het algemeen voldoende zijn. Het is ook verstandig om altijd grit over de bodem te strooien.
Hoe herken je een tekort aan mineralen bij parkieten?
Een tekort aan mineralen bij grasparkieten kan je vaak pas laat herkennen. Toch zijn er subtiele signalen waarop je kunt letten. Zwakke of broze botten, een zachte of afwijkende snavel, trillende spieren, moeite met zitten of klimmen en veren die er dof uitzien. Soms kan lusteloosheid en weinig eetlust ook te maken hebben met een mineralentekort. Zie je 1 van deze signalen of twijfel je? Ga dan ter controle naar een vogelarts.
Parkieten hebben net als mensen veel verschillende vitamines en mineralen nodig. Vitamine C & K kunnen ze zelf aanmaken en vitamine E & B halen ze meestal voldoende uit het gewone voer. Met vitamine A & D zie je echter vaak tekorten ontstaan. In de tabel onderaan de blog kan je dit in 1 oogopslag teruglezen.

Wij hopen dat we je met deze informatie geholpen hebben en dat je nu beter weet hoe je tekorten van vitamines en mineralen bij jouw parkieten kunt voorkomen.
Heb je na het lezen nog vragen hierover? Neem gerust contact met ons op via een reactie of mail naar pascal@parkietwinkel.nl. Wil je vaker tips ontvangen? Volg Parkietwinkel.nl dan op Facebook & Instagram en schrijf je in voor onze nieuwsbrief.
|
Vitamine |
Belangrijk |
Tekort komt voor |
Supplement nodig |
|
Vitamine A |
Hoog (⭐⭐⭐) |
Regelmatig |
Ja |
|
Vitamine D |
Hoog (⭐⭐⭐) |
Regelmatig |
Ja |
|
Vitamine E |
Gemiddeld (⭐⭐) |
Soms |
Soms |
|
Vitamine B (complex) |
Gemiddeld (⭐⭐) |
Soms |
Soms |
|
Vitamine C |
Laag (⭐) |
Zelden |
Nee |
|
Vitamine K |
Laag (⭐) |
Zelden |
Nee |


